ΤΗΓΑΝΙΤΑ ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙΑ

Υλικά

• 500 γρ κολοκυθάκια

• 10 γρ ελαιόλαδο

 

Εκτέλεση
 

• Πλένεις τα κολοκυθάκια και τα κόβεις σε μπαστουνάκια

• Σκουπίζεις καλά με χαρτί κουζίνας και τοποθετείς στην φριτέζα αέρος

• Προσθέτεις 1 κ.σ ελαιόλαδο ή κάποιο καλής ποιότητας σπορέλαιο

• Τα δικά μου ήταν έτοιμα σε 24 λεπτά στους 180. Στα 12 λεπτά ανακάτεψα τα κολοκυθάκια

• Ανάλογα το πόσο ψημένα τα θες μπορείς να τα αφήσεις περισσότερο ή λιγότερο

 

Καλη Επιτυχία!

Για περισσότερες συνταγές  Miss Healthy Living