ΤΗΓΑΝΙΤΑ ΚΟΛΟΚΥΘΑΚΙΑ

12 Ιουνίου, 2020





Υλικά

500 γρ κολοκυθάκια
10 γρ ελαιόλαδο
 

Εκτέλεση
 

  • Πλένεις τα κολοκυθάκια και τα κόβεις σε μπαστουνάκια

 

 

  • Σκουπίζεις καλά με χαρτί κουζίνας και τοποθετείς στην φριτέζα αέρος

 

 

  • Προσθέτεις 1 κ.σ ελαιόλαδο ή κάποιο καλής ποιότητας σπορέλαιο

 

  • Τα δικά μου ήταν έτοιμα σε 24 λεπτά στους 180. Στα 12 λεπτά ανακάτεψα τα κολοκυθάκια

 

 

  • Ανάλογα το πόσο ψημένα τα θες μπορείς να τα αφήσεις περισσότερο ή λιγότερο

 

Καλη Επιτυχία!

Για περισσότερες συνταγές  Miss Healthy Living